ເລືອກພາສາ:
ທາດໂປຼຕີນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງມະນຸດ. ຜົມແລະເລັບມືຂອງພວກເຮົາຖືກສ້າງຂຶ້ນຕົ້ນຕໍຂອງທາດໂປຼຕີນ. ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງພວກເຮົານໍາໃຊ້ທາດໂປຼຕີນຈາກການກໍ່ສ້າງແລະແພຈຸລັງສ້ອມແປງ. ທາດໂປຼຕີນແມ່ນການກໍ່ສ້າງ block ທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ, cartilage, ກະດູກ, ຜິວ, ເລືອດ, enzymes, ແລະຮໍໂມນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ມັນປອດໄພທີ່ຈະເວົ້າວ່າທາດໂປຼຕີນຈາກວ່າເປັນ "ທີ່ດີ" ສໍາລັບພວກເຮົາ.
ການບໍລິໂພກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງທາດໂປຼຕີນສັດເຊັ່ນ: ຊີ້ນງົວ, ໄກ່, ຊີ້ນຫມູ, ແລະປາສະເຫນີບັນຫາລະບົບນິເວດ, ຫນຶ່ງທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກກໍາລັງຈະເລີນເຕີບໂຕຫຼາຍຮູ້.
ການຂະຫຍາຍຕົວໃນຄວາມນິຍົມມີຕົວເລືອກພືດທີ່ທີ່ສະຫນອງທາງເລືອກສຸຂະພາບທີ່ມີຍັງໄກຄວາມຍືນຍົງກວ່າ. ຝັກ, chickpeas, ແນວພັນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຣາວກັບແກະສີຂຽວ, spirulina (ພຶຊະຄະນິດສີຟ້າ, ສີຂຽວ), ແລະວີຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: quinoa, ມີທັງຫມົດແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ດີເລີດຂອງທາດໂປຼຕີນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກົດອະມິໂນຕ່າງໆອົງການຈັດຕັ້ງຂອງພວກເຮົາຍັງຕ້ອງການສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວແລະການສ້ອມແປງ.
ມັນບໍ່ຫນ້າແປກໃຈແລ້ວ, ທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກສິ່ງແວດລ້ອມຮູ້ແລະສຸຂະພາບສະຕິກໍາລັງປ່ຽນໄປຍົກເວັ້ນພວກຫລືຄາບອາຫານ vegetarian.
ຜູ້ຜະລິດອາຫານໄດ້ກິນຄວນສັງເກດຂອງແນວໂນ້ມການນີ້ແລະກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນພືດທີ່ມີຢູ່ໃນຫຼາຍໆຮູບແບບຫນຶ່ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ບາງບໍລິສັດກໍາລັງພັດທະນາວິທີການເພື່ອເຮັດໃຫ້ແປ້ງທາດໂປຼຕີນຈາກຈາກພືດຕະກູນຖົ່ວແລະຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ມີສູງໃນທາດໂປຼຕີນ. ເຫຼົ່ານີ້ທາດໂປຼຕີນຈາກແປ້ງແມ່ນນັບມື້ນັບຖືກນໍາມາໃຊ້ແທນສໍາລັບ flour ສູງຄາໂບໄຮເດດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແນວພັນຂອງພາດຕ້າທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ໍາ.
ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ ອຸປະກອນ ST & ເຕັກໂນໂລຊີ ສາມາດຊ່ວຍປະຕິວັດພື້ນຖານຜະລິດຕະພັນໃ່ນີ້. ການນໍາໃຊ້ຂະບວນການແຍກຕ່າງຫາກ triboelectrostatic ບັດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສາມາດເພີ່ມຄວາມບໍລິສຸດຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງແຫລ່ງພືດ, ໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມທໍາງານຂອງທາດໂປຼຕີນ.
ສໍາຄັນເພີ່ມເຕີມ, ມັນສາມາດປະມວນຜົນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອຸປະກອນໃນອັດຕາທີ່ສູງຂອງຄວາມໄວ, ການຜະລິດທີ່ຫລາກຫລາຍຂອງຊັ້ນຮຽນຈາກກະແສອາຫານຂອງທ່ານ, ຜົນອອກມາໃນຈໍານວນຫລາຍຂອງອຸປະກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຂະນະທີ່ຕັດລົງກ່ຽວກັບສິ່ງເສດເຫຼືອ. ເພີ່ມເຕີມ, ມັນເປັນຂະບວນການແຍກຕ່າງຫາກແຫ້ງນັ້ນບໍ່ມີແຫຼ່ງນ້ໍາສົດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະມວນຜົນອຸປະກອນທີ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ໃນເວັບໄຊ.
